Acid hialuronic (hialuronat), o substanță alunecoasă și lipicioasă;
De asemenea, puteți vedea poziția articulației ATM chiar în fața canalului urechii.
Poate că ați auzit termenii TMD și TMJ și aveți nevoie de clarificări, dar este destul de simplu. Tulburările temporomandibulare (TMD) sunt un grup de afecțiuni legate de zona în care osul temporal se întâlnește cu mandibula. Din acest grup, TMJ este un tip specific.
Cauzele durerii articulațiilor temporomandibulare
Cauza exactă a ATM este necunoscută; cu toate acestea, pare să se datoreze unei combinații de factori, inclusiv deplasarea discului, genetică, traume, probleme de mediu și probleme degenerative ale articulațiilor, cum ar fi artrita.
Cauzele mai frecvente sunt problemele psihologice precum anxietatea sau depresia, care duc la strângerea sau scrâșnirea dinților pe oameni; o afecțiune numită bruxism.
Modalități de a ameliora durerea maxilarului
Dacă sunteți diagnosticat cu TMJ, realizați că există multe modalități de a ameliora simptomele. În plus, există modalități de a vindeca afecțiunea.
Medicamente
Medicamentele sunt prima linie de tratament pentru TMJ și există mai multe clase.
Medicamente pentru durere fără prescripție medicală
Medicamentele eliberate fără prescripție medicală (OTC) pentru ameliorarea durerii, cum ar fi acetaminofenul (Tylenol), pot ajuta, dar utilizați-l cu moderație, deoarece utilizarea excesivă poate duce la boli hepatice.
Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene
Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene pot ajuta la inflamația articulației TMJ și pot reduce durerea. Acestea pot fi luate fără prescripție medicală (OTC) sau pe bază de rețetă. Exemple de medicamente nesteroidiene OTC includ aspirina, naproxenul (Aleve) și ibuprofenul (Advil, Motrin). Pentru a obține efectul antiinflamator, trebuie menținută o doză specifică.
Pe lângă antiinflamatoarele OTC, există AINS care se eliberează pe bază de prescripție medicală, inclusiv celecoxib (Celebrex), diclofenac (Voltaren) și meloxicam (Mobic), pentru a menționa câteva.
Utilizarea prelungită a AINS nu este recomandată, deoarece acestea pot avea efecte secundare cum ar fi ulcer gastric, accident vascular cerebral, greață, vărsături, diaree și constipație.
Relaxante musculare
Relaxantele musculare pot ajuta, în primul rând atunci când simptomele sunt cauzate de încordarea musculară. Relaxantele musculare utilizate în mod obișnuit includ carisoprodol (Soma), ciclobenzaprină (Flexeril) și metocarbamol (Robaxin). Un efect secundar comun al relaxanților musculari este somnolența excesivă.
Antidepresive
Antidepresivele pot ajuta la durere prin ceea ce se crede a fi interferența în calea de detectare a durerii de la maxilar la creier, care interpretează mesajul nervos ca durere. Antidepresivele din clasa triciclică au fost utile în acest scop, inclusiv amitriptilina (Elavil) și nortriptilina (Pamelor).
Cu toate acestea, s-a descoperit că inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) agravează simptomele TMJ. Exemple de ISRS includ fluoxetina (Prozac), citalopram (Celexa), sertralina (Zoloft), escitalopram (Lexapro) și paroxetina (Paxil). Astfel, ISRS ar trebui evitate pentru a trata depresia la persoanele cu ATM sau oprite dacă rezultă o ATM.
Opioide
Medicamentele pentru durere, cum ar fi opioidele, pot ajuta la durere, dar fac parte din clasa dependenței. Cu alte cuvinte, cu utilizarea continuă, este nevoie din ce în ce mai mult pentru a obține aceleași efecte de calmare a durerii.
Fizioterapie
Terapia fizică poate ajuta cu instrucțiuni despre întinderea mușchilor maxilarului. În plus, pot folosi modalități, inclusiv căldură, gheață și ultrasunete.
Paznici de noapte
Un gardian de noapte are alte nume, inclusiv un dispozitiv de protecție a mușcăturii, piesa bucală, apărătorul bucal, protecția ocluzală și atela de noapte. O pază de noapte este un aparat detașabil care acoperă dinții superiori sau inferiori; se poartă noaptea, deoarece majoritatea oamenilor care strâng și scrâșnesc dinții o fac noaptea.
Un stomatolog poate lua o amprentă bucală cu o matriță specială și apoi o poate trimite la un laborator pentru a produce o protecție bucală clară, personalizată și fermă. Există, de asemenea, tipuri moi, flexibile produse de o matriță sau deja fabricate.
Fiecare persoană este diferită și poate răspunde diferit la diferitele tipuri de apărători. Va trebui să găsești care dintre ele funcționează cel mai bine pentru tine.
Injecții terapeutice
O injecție terapeutică poate fi făcută atunci când se introduce un ac pentru a injecta diferite substanțe, inclusiv:
- lidocaina, un anestezic;
- corticosteroizi;
- Acid hialuronic (hialuronat), o substanță alunecoasă și lipicioasă;
- Botox (toxina botulinica).
Opțiuni chirurgicale
Chirurgia este rareori efectuată și rezervată cazurilor cu probleme osoase, discale sau de spațiu articular care nu răspund la tratamentele conservatoare. Există trei tipuri principale de intervenții chirurgicale:
- Artrocenteza. Acest lucru plasează ace mici în spațiul articular. Apoi se injectează o substanță terapeutică sau se clătește articulația cu o soluție pentru a îndepărta resturile și agenții inflamatori.
- Artroscopia. Aceasta implică introducerea unei camere mici (scope) pentru a vizualiza și trata interiorul articulației.
- Chirurgie deschisă a ATM. Aceasta implică o incizie peste articulație și este considerată mai invazivă datorită deschiderii mai mari.
Chirurgia ATM deschisă este utilizată pentru cazurile care implică următoarele:
- Excesul de os sau alt țesut care necesită îndepărtare;
- Când articulația ATM este fuzionată, uneori printr-un proces numit anchiloză;
- Când îmbinarea nu poate fi atinsă de scopul (menționat mai sus);
- Cu o nealiniere a oaselor, cartilajului sau discului.
Restricții de dietă
Dacă aveți ATM, există anumite alimente de evitat, inclusiv alimente tari precum merele, morcovii sau covrigii tari. În plus, evitați alimentele mestecate precum carnea de vită, friptura și lemnul dulce.
Tratament cognitiv comportamental (terapie)
Terapia poate ajuta, în special cu strângerea sau strângerea dinților în timpul zilei, ameliorarea stresului și ajuta la tratarea obiceiurilor proaste, cum ar fi mușcatul unghiilor.
Pentru a scăpa de stres, se recomandă să efectuați un fel de exerciții cardiovasculare, să mâncați bine, să nu fumați și să vă odihniți mult.
Fibromialgia se caracterizează prin simptome de durere musculară sau articulară, oboseală, somn prost, depresie și probleme cognitive, cum ar fi probleme de memorie și dificultăți de concentrare. Zonele de durere sunt larg răspândite pe tot corpul. Nu există un remediu pentru fibromialgie – tratamentul are ca scop atenuarea simptomelor.
Recomandări cheie:
- Fibromialgia constă în dureri musculare și articulare larg răspândite care persistă mai mult de trei luni.
- Alte simptome ale fibromialgiei includ oboseală, somn slab, depresie, probleme cognitive, cum ar fi memoria slabă și dificultăți de concentrare, tulburări temporomandibulare (TMD) și sindromul intestinului iritabil (IBS).
- Testele de laborator și studiile imagistice sunt folosite pentru a exclude alte afecțiuni care cauzează dureri musculare și articulare.
- Nu există tratament pentru fibromialgie. Tratamentul are ca scop atenuarea simptomelor – acestea includ medicamente, modificări ale stilului de viață, exerciții fizice și terapie cognitiv-comportamentală.
Este fibromialgia reală?
În trecut, a fost controversat dacă afecțiunea exista sau era doar în mintea pacienților. Cu toate acestea, în ultimii 30 de ani, s-au înregistrat multe progrese în identificarea afecțiunii. În zilele noastre, fibromialgia este un diagnostic și o afecțiune acceptată.
Se estimează că fibromialgia afectează 2-6% din populație, femeile fiind mai des decât bărbații. Fibromialgia este o boală a persoanelor de vârstă mijlocie, de obicei între 25 și 55 de ani.
Cauzele fibromialgiei
Deși, cauza exactă a fibromialgiei este în prezent necunoscută, se crede că este legată de traume, cum ar fi traume fizice, stres psihologic sau anumite infecții.
Durerea de la fibromialgie este sporită de sistemul nostru nervos central (creier și măduva spinării) din cauza dezechilibrelor din sistemul nostru neurochimic (molecule organice mici care participă la activitatea neuronală). Cu alte cuvinte, creierul nostru poate simți mai multă durere decât ar trebui să fie prezentă în zonă, fie prin creșterea sensibilizării, fie prin scăderea fibrelor inhibitoare ale durerii. În prezent se fac studii pentru a verifica această teorie.
Simptomele fibromialgiei
Fibromialgia constă în senzații larg răspândite de durere în organism. Simptomele diferă de la o persoană la alta, dar în general includ:
- Durere. Dureri articulare și musculare în diferite locații ale corpului.
- Calitatea scăzută a somnului. Somnul slab este adesea raportat la cei cu fibromialgie.
- Oboseală. Oboseala și lipsa generală de energie sunt adesea asociate cu această afecțiune.
- Depresie. Sentimentele de tristețe, furie și schimbări de dispoziție sunt frecvente.
- Cunoașterea. Problemele cognitive, cum ar fi memoria afectată sau concentrarea slabă sunt uneori legate de fibromialgia”.
- IBS. Sindromul intestinului iritabil (IBS) apare în unele cazuri.
- TMD și TMJ. Tulburarea temporomandibulară (TMD) și subtipul său de tulburare a articulației temporomandibulare (TMJ) au fost asociate cu fibromialgia.
Cum este diagnosticată fibromialgia?
Istoricul poate provoca mai multe zone de durere în plus față de un istoric recent de traume fizice sau psihologice. Spuneți medicului dumneavoastră dacă ați fost supus unor factori de stres psihologic semnificativ recent. Pentru a pune diagnosticul este necesar un istoric al simptomelor timp de trei sau mai multe luni.
Examenul fizic
Un examen fizic va verifica zonele sensibile la nivelul mușchilor și articulațiilor. În trecut, era nevoie de un anumit număr de zone sensibile, dar în prezent, pentru diagnostic este nevoie doar de sensibilitate sau durere larg răspândită.
Chiar dacă nu există un test de laborator specific pentru fibromialgie, este esențial să faceți analize de sânge pentru a ajuta la excluderea altor afecțiuni care cauzează tipuri similare de durere:
- Testarea vitezei de sedimentare a eritrocitelor (ESR) pentru afecțiuni inflamatorii;
- Testul organismului antinuclear (ANA) pentru artrita reumatoidă;
- Testarea nivelului de calciu din sânge (crampele musculare pot rezulta din niveluri scăzute de calciu);
- Testarea unui factor reumatoid (RF) pentru artrita reumatoidă și alte afecțiuni inflamatorii.
Studii imagistice
Chiar dacă nu există constatări specifice de fibromialgie în studiile imagistice, acestea pot ajuta la identificarea altor afecțiuni care provoacă durere.
- Raze X simple. Razele X permit medicului să vadă oasele subiacente. În primul rând, este necesar să se excludă orice anomalii osoase subiacente, cum ar fi o fractură (ruptură), pinten (proeminență osoasă) sau osteoporoza (subțierea oaselor). În cazurile de osteoartrită și artrită reumatoidă, articulațiile ar putea prezenta constatări cu raze X de îngustare, pinteni, chisturi osoase sau scleroză (întărirea oaselor). Cancerul metastatic care s-a răspândit la os poate apărea ca leziuni „perforate” la radiografii.Pentru mai multe informații, vizitați revitaprost-official.top .